S’entraîner avec un home trainer : tout ce qu’il faut savoir

Quand on a un emploi du temps chargé, mais que l’on souhaite se maintenir en forme, avoir un home-trainer chez soi peut être une solution. Seulement, avant de s’entraîner avec cet outil, il faut tenir en compte certaines choses. Voici donc quelques informations nécessaires et indispensables pour quiconque souhaitant installer un home-trainer chez lui. Lire la suite